나를 치유하는 방법

나를 치유하는 방법

 

하루에 한 번....

자신의 모습을 떠올리며 이렇게 속삭인다.

 

베란다에 작은 식물들...

 

"나는 나 자신을 소중히 여긴다."

 

"나는 칭찬하는 말이나 비난하는 말에 흔들리지 않는다."

 

'삶이 내게 주는 어떤 어려움도 나는 기꺼이 받아들인다."

 

"모욕을 당한다 해도 나는 그것을 성장의 기회로 삼는다."

 

내가 치유되어야 남도 치유 할 수 있다.

스스로 치유를!!!