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1분 자기 계발 574

3초의 여유

3초의 여유 * 엘리베이터를 탔을 때, 닫기를 누르기 전, 3초만 기다리자. 정말 누군가 급하게 오고 있을지도 모른다. * 출발신호가 떨어져 앞차가 서 있어도 경적을 울리지 말고 3초만 기다려 주자. 그 사람은 인생의 가장 중요한 기로에서 갈등하고 있을지 모른다. * 내 차 앞으로 끼어드는 차가 있으면, 3초만 서서 기다리자. 그 차에 누군가 정말 아픈 사람이 탔는지도 모른다. * 친구와 헤어질 때, 그의 뒷모습을 3초만 보고 있어 주자. 혹시 그 친구가 뒤돌아 봤을 때 웃어 줄 수 있도록... * 아침 뉴스에서 불행을 맞은 사람 뉴스를 들으면, 잠시 눈을 감고 3초만 그들을 위해 기도하자. 언젠가는 그들이 나를 위해 기꺼이 그러할 것이다. * 정말 화가 나서 참을 수 없는 때라도 3초만 고개 들어 하늘..

1분 자기 계발 2023.07.20

만나야 할 9가지 유형의 사람.....

만나야 할 9가지 유형의 사람... 1. '내일을 이야기하는 사람'과 만나라. 그 사람은 반드시 성공한다. 2. '내 이야기를 잘 들어주는 사람'과 만나라. 그 사람은 나를 치유해 주는 사람이다. 3. '확신에 찬 말을 하는 사람'과 만나라. 그 사람은 기준 잡힌 인생을 사는 사람이다. 4. '살아있음에 감사하는 사람'과 만나라. 그 사람은 주위를 항상 따뜻하게 해 주는 사람이다. 5. '아무리 작은 일도 소중하게 여기는 사람'과 만나라. 그 사람은 작은 행복이 자주 일어나는 사람이다. 6. '생각만해도 대단하다고 느끼는 사람'과 만나라. 그 사람은 시대를 이끌어 갈 사람이다. 7. '독서와 사색을 즐기는 사람'과 만나라. 그 사람에게는 항상 배울 것이 많은 사람이다. 8. '언제나 밝게 웃는 사람'과 ..

1분 자기 계발 2023.07.18

지혜롭게 살자

지혜롭게 살자 지식이 많다고 지혜로운 사람은 아닙니다. 많이 배운 지식으로 인해 오히려 오만하게 되어 지혜를 잃는 경우가 있습니다. 지혜의 첫걸음은 자기가 미흡하다는 것을 아는 데 있다고 합니다. 지혜롭다는 건, 우선 고개를 숙일 줄 안다는 것입니다. 유태인의 속담중에... '태양은 당신이 없어도 뜨고 진다'는 말이 있습니다. 이 광활한 우주와 오묘한 자연 속에서 우리 인간의 존재는 보잘것없는 작은 것일 수밖에 없습니다. 그럼에도 불구하고, 한껏 오만을 부리는 것은 지식만 있었지, 지혜가 없는 까닭입니다. 아무리 많은 것을 알고 있다 해도 우리 인간은 결국 한 치 앞도 내다볼 수 없는 존재입니다. 그러나 지혜의 문을 열게 되면 인생의 많은 난관들을 비교적 슬기롭게 헤쳐나갈 수가 있습니다. 이스라엘의 왕 ..

1분 자기 계발 2023.07.18

실패를 극복하는 7가지 노하우

실패를 극복하는 7가지 노하우 1. 어떤 상황에서든 침착함을 잃지 말아야 한다. 2. 스스로에 대한 냉철한 판단이 필요하다. 3. 혼자 총대 메고 있는 것은 답이 아니다. 4. 버릴 수 있는 건 과감히 버려라. 5. 원인은 반드시 파악해야 한다. 6. 무너지지 않고 자신을 지켜내는 것이 중요하다. 7. 지나간 일에 미련 두지 말아야 한다. 많이 넘어지는 사람만이 쉽게 일어나는 법을 배웁니다. 살다 보면, 지금보다 더 많이 넘어질 일이 생길지도 모릅니다. 갈피를 잡지 못하고 마음이 흔들릴 때가 있을지도 모릅니다. 그렇다고, 축 처진 어깨로 앉아 있을 수는 없습니다. 일어나세요. 넘어진 그 자리가 끝이 아니라, 넘어진 그 자리가... 눈물 흘린 그 자리가.... 포기하려 했던 그 자리가... 새로운 출발점이..

1분 자기 계발 2023.07.17

나를 찾아가는 여행 中

나를 찾아가는 여행 中 그대여! 앞만 보고 가라. 열심히 살다 보면 슬픔은 반으로 줄어들고, 기쁨은 두 배로 늘어날 것이다. 그리고, 나를 붙잡고 늘어지던 힘든 순간도 다 지나간다. 나만의 씨앗을 뿌려라. 그리고 남의 밭에 기웃거리지 말고 내 밭에, 내가 뿌린 씨앗에 물을 주고 열심히 보살펴라. 그러면 나의 나무는 튼튼히 자랄 것이고 그 나무에서 탐스러운 열매가 주렁주렁 열릴 것이다. 오로지 나를 위한 나무가 되어 웃음을 주고, 먹을 것을 주고, 비도 피하게 해 주고, 햇빛도 가려주는 든든한 친구가 될 것이다. 아픈 그대여! 아무리 힘들어도 울지 마라 다 지나간다. 그리고 포기하지도 마라. 해는 다시 떠 오른다. -김정한 에세이/ 나를 찾아가는 여행 중에서--

1분 자기 계발 2023.07.16

삶이 어려울 때 시도해 볼 7가지 방법

삶이 어려울 때 시도해 볼 7가지 방법 1. 삶이 어려울 때 새벽시장에 한 번 가 보세요. 밤이 낮인 듯 치열하게 살아가는 상인들을 보면 힘이 절로 생길 겁니다. 그래도 힘이 나지 않을 땐, 뜨끈한 우동 한 그릇 드셔보세요. 국물맛이 희망을 줄 겁니다. 2. 자신이 한없이 초라하고 작게 느껴질 때 산에 한번 올라가 보세요. 산 정상에서 내려다본 세상은 백만장자 부럽지 않습니다. 아무리 큰 빌딩도 내 발아래 있습니다. 그리고 큰 소리로 외쳐보세요. 원하는 것을..... 3. 죽고 싶을 때 병원에 한번 가 보세요. 죽으려 했던 내 자신, 고개를 숙이게 됩니다. 난 버리려 했던 목숨을 그들은 처절하게 지키려 애쓰고 있습니다. 4. 내 인생이 갑갑할 때 버스여행 한번 떠나 보세요. 몇천 원으로 떠난 여행, 무수..

1분 자기 계발 2023.07.16

이기는 사람과 지는 사람

이기는 사람과 지는 사람 이기는 사람은 실수를 했을 때, "내가 잘못했다."라고 말하고, 지는 사람은 실수 했을 때, "너 때문에 이렇게 되었다."고 합니다. 이기는 사람은 아랫사람 뿐만 아니라 어린아이에게도 사과 하지만, 지는 사람은 지혜 있는 사람에게도 고개를 숙이지 않습니다. 이기는 사람은 열심히 일하지만, 시간의 여유가 있습니다. 지는 사람은 게으르지만, 늘 바쁘다며 허둥댑니다. 이기는 사람은 열심히 일하고 열심히 놀고 열심히 쉽니다. 지는 사람은 허겁지겁 일하고 빈둥빈둥 놀고 흐지부지 쉽니다. 이기는 사람은 지는 것도 두려워하지 않습니다. 지는 사람은 이기는 것도 은근히 염려합니다. 이기는 사람은 과정을 위해 살고, 지는 사람은 결과를 위해 삽니다.

1분 자기 계발 2023.07.16

인생을 바꾸고 싶다면, 세가지 버릇을 바꿔라.

인생을 바꾸고 싶다면, 세가지 버릇을 바꿔라. 인생을 바꾸고 싶다면? 세가지 버릇을 바꿔라. 첫째는 마음 버릇이다. 부정적인 생각은 버리고, 항상 긍정적으로 생각하라. 둘째는 말 버릇이다. 비난과 불평을 삼가고, 칭찬과 감사를 입버릇으로 만들어라. 셋째는 몸 버릇이다. 찌푸린 얼굴보다는 독서와 교육, 그리고, 훈련을 통해.... 마음 버릇, 말 버릇, 몸 버릇을 바꿔라. 성공도 버릇이요. 실패도 버릇이다.

1분 자기 계발 2023.07.15

완벽한 기회는 없다.

완벽한 기회는 없다. 완벽한 기회를 기다리다가 삶을 헛되이 보내게 된다. 완벽한 여인을 기다리다가 사랑이 모두 지나갔음을 뒤늦게 깨닫게 되고, 항상 창업할 시기만 찾다가 결국 아무것도 못하게 된다. 완벽한 기회는 오지 않는다. 왜냐하면, 완벽한 기회란 없기 때문이다. 우리가 어떤 일을 하기에 완벽한 기회란 없습니다. 딱 들어 맞는 완벽한 순간도 없습니다. 완벽한 기회, 온전한 순간만을 기다린다면, 평생 후회하게 됩니다. 기회가 왔음을 느낄 때... 일단 시도해 보는 것이다. 시도하지 않으면 아무것도 얻을 수 없다.

1분 자기 계발 2023.07.15
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