잠시 멈춤 잠시 멈춤... 몸에 호흡이 필요하듯 마음에도 호흡이 필요합니다. 숨구멍을 열어 숨쉬기를 해 줘야 합니다. 기도, 명상, 여행, 산책, 독서, 사랑...... 마음의 숨구멍을 내는 것들입니다. 잠깐 멈춰 마음을 숨 쉬게 하세요. 그것이 사는 길입니다. 1분 자기 계발 2023.03.29